Les 4 bienfaits santé des soupes maison
Au cœur de l’hiver, quoi de mieux qu’une bonne soupe pour se réchauffer ? Les bienfaits de la soupe ne résident pas que dans son pouvoir réchauffant, mais avec de bons légumes de saison, il est possible de faire de véritables potions magiques, pleines de...
L’acide chlorhydrique : Essentiel pour une bonne digestion !
L’acide chlorhydrique est considéré comme l’un des fluides les plus importants présents dans le corps humain. Il se trouve à l’intérieur de l’estomac et est nécessaire à de nombreux processus impliqués dans le bien-être digestif....
Alimentation spécifique endométriose – Agir sur la douleur et l’inflammation
La mise en place d’un programme d’ alimentation spécifique endométriose est fort bénéfique dans le cadre de l’inflammation et donc de la douleur et c’est ce thème prépondérant, que nous aborderons dans cet article. Retrouvez plus...
Mangez des noix pour rester en bonne santé
La noix est le fruit du noyer, arbre de la famille des juglandacées originaire de Perse. La noix de Grenoble est le nom d’une AOP (appellation d’origine protégée, appellation réglementée par l’Union européenne) fruitière. Elle concerne un fruit issu...
Pour en finir avec la malbouffe chez les adolescents
Frites, tacos, boissons sucrées, beignets et chips. Le menu rêvé pour les ados ? Ça, c’est si l’on en donne une vision caricaturale ; il n’en demeure pas moins que la malbouffe est un problème très présent chez les adolescents. De quoi crisper plus d’un parent. En...Mes Ouvrages
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