Voici quelques remèdes anti douleurs naturels locaux à réaliser toi même, afin de soulager autrement tes douleurs liées ou pas, aux petits incidents du quotidien. Mise en garde toutefois, certaines des formules suivantes n’étant pas adaptées aux femmes enceintes ainsi qu’aux les enfants, il conviendra de te renseigner auprès de ton thérapeute. Si les symptômes persistent, consulte ton médecin.
Anti douleurs naturel pour les muscles
l’huile de massage décontractante
Dans un flacon 30ml hermétique en verre teinté, mélange:
1 goutte d’huile essentielle d’hélichryse italienne bio
2 gouttes d’huile essentielle de gaulthérie couchée bio
2 gouttes d’huile essentielle de laurier noble bio
2 gouttes d’huile essentielle de lavandin super bio
Remplis le reste du flacon 30 ml avec un macérat huileux d’arnica bio
Masse ensuite très délicatement la zone douloureuse, la chaleur des mains sur la peau favorisera la pénétration des huiles essentielles, 3 fois par jour jusqu’à la disparition de la douleur.
Anti douleurs naturel pour entorses & foulures
Applique tout d’abord du froid, si possible immédiatement, avec une poche de glace, afin de limiter au maximum l’inflammation.
Masse ensuite délicatement la partie concernée avec cette préparation:
Dans un petit bol
3 gouttes d’huile essentielle de gaulthérie couchée bio
2 gouttes d’huile essentielle de romarin camphré bio
2 gouttes d’huile essentielle de gingembre bio, 2 à 3 fois par jour
3 cuillères à soupe de gel d’Aloe Vera bio
